Actividades científicas del sistema linfático

Piense en el sistema linfático de su cuerpo como un tipo de triturador de basura.

Funciona con el sistema circulatorio para drenar el líquido para que no se acumule y cause hinchazón en nuestros cuerpos. Este líquido contiene muchos productos de desecho diferentes, incluidas grasas y proteínas.

Hay muchos juegos, actividades y cuestionarios prácticos sobre el sistema linfático que puede realizar para explorar más a fondo o demostrar su comprensión de este sistema corporal.

El sistema linfático y el sistema inmunológico

El sistema linfático y el sistema inmunológico están estrechamente relacionados. Los tejidos linfáticos contienen linfocitos y macrófagos, que ayudan a eliminar bacterias y patógenos del cuerpo.

Los ganglios linfáticos tienen el trabajo adicional de crear anticuerpos para ayudar al cuerpo a protegerse de futuras infecciones y filtrar la linfa antes de que ingrese al intestino. Cuando el cuerpo está luchando contra una infección, los ganglios linfáticos pueden inflamarse y volverse sensibles.

¿Dónde se encuentra el sistema linfático?

El sistema linfático está en todo el cuerpo humano. Los nódulos linfáticos se forman a partir de haces de células linfáticas y se pueden encontrar en los intestinos, los sistemas respiratorio y reproductivo y el tracto urinario. Las amígdalas son un nódulo linfático comúnmente conocido.

Los ganglios linfáticos se encuentran en grupos a ambos lados del cuello, la clavícula, las axilas y la ingle. Los vasos linfáticos corren junto a las arterias y las venas que conectan los ganglios linfáticos de todo el cuerpo.

Ejercicios de etiquetado del sistema linfático para ganglios linfáticos y vasos linfáticos

Adopte un enfoque de aprendizaje interactivo con ejercicios de etiquetado del sistema linfático. Primero, cree un dibujo de tamaño natural del sistema linfático. Comience por obtener un pedazo grande de papel de tablero de anuncios o papel de estraza en cualquier color claro. Acuéstese sobre el papel y haga que un compañero trace el contorno de su cuerpo con lápiz.

Use un marcador, crayón o pintura de color oscuro para dibujar y etiquetar los ganglios linfáticos y los vasos linfáticos ubicados en todo el cuerpo. Observe cómo los ganglios linfáticos varían en tamaño.

Para un ejercicio más detallado, incluye un dibujo del corazón e indica en qué dirección se mueve el líquido linfático.

Aprender sobre el líquido linfático en los capilares

Compre algunos tubos de plástico en cualquier tienda local de mejoras para el hogar o tienda de mascotas (en la sección de acuarios).

Asegúrate de que tenga espacio suficiente para ponerle objetos pequeños y agua, así como ponerle dos tapones en cada extremo para que no se salga el líquido. Los objetos que colocará en el tubo representarán elementos del líquido linfático, como grasas, proteínas y otros desechos celulares.

Elija cualquier artículo del hogar que tenga, como monedas o arandelas, y asegúrese de explicar o etiquetar lo que representan estos artículos. Muestre cómo los músculos esqueléticos mantienen el flujo de la linfa, al igual que el corazón mantiene el flujo de la sangre, usando sus manos para crear movimiento en el tubo de plástico.

Después de hacer esto, abra un extremo del tubo para demostrar cómo el sistema linfático actúa como un sistema de drenaje en el cuerpo para evitar la hinchazón y la acumulación en los tejidos.

Comprender la prevención de la hinchazón

Para esta actividad del sistema linfático, use un guante de plástico y haga pequeños agujeros en cada una de las yemas de los dedos.

Llénelo con agua lentamente y explíquele a su audiencia que esto es similar a cómo nuestros cuerpos usan el sistema linfático para mover fluidos por todo nuestro cuerpo, para que no se acumulen en nuestros tejidos. Tome otro guante de plástico que no tenga agujeros en las yemas de los dedos. Llénalo con agua lentamente y deja que se agrande lentamente.

Explique que esto es lo que sucedería si no tuviéramos un sistema para el drenaje del líquido linfático en nuestro cuerpo.

Cuestionario sobre anatomía y fisiología del sistema linfático

Cree tarjetas con imágenes de secciones de la anatomía y fisiología humana, como el corazón, los pulmones, las piernas, los brazos, la cabeza, etc.

A medida que hojea el nombre de sus tarjetas e identifica dónde se encuentran los ganglios linfáticos y los vasos linfáticos. Trabaja en este cuestionario de etiquetado del sistema linfático con un compañero de estudio para ayudarse mutuamente a aprender.